lördag 5 juli 2014

Det där med att ha testat yoga


Jag var ju skeptiskt.
Men jag testade iaf. 
En hel dag yoga på Blekinge Yogastudio.
Jaja. Det kanske var lite att ta i. Jaja man ska inte börja med så mycket.
Men jag tror det var bra. För annars hade jag fortfarande varit lika skeptisk.
Nu fick jag lära mig en massa. 
Göra svåra övningar. 
Meditera. Även promenadmeditera. Hur svårt är inte det på en skala?

Om jag höll på att bli galen?
Ja ibland.
Om det var svårt?
Ja ibland.
Om det var lugnt och avkopplande?
Ja ibland.
Om det var några fanatiker där?
Ja. Men faktiskt vanliga människor med.
Om jag tänker testa igen?
Ja. Faktiskt. Det finns någon morgonyoga som jag tänkte köra i höst.
Så får vi se om det ger något resultat.




Om jag kunde sova på kvällen?
Inte en chans.
Antagligen hade jag redan somnat hundra gånger under meditationen.
Att sitta och sova är tydligen inget problem.
Något ska man ju vara bra på.






Inga kommentarer:

Skicka en kommentar