Det där med blodomloppet

Tillsammans med ett gäng starka och snabba kollegor sprangs det blodomloppet.

Som vanligt var det aningens kyligt. Iaf efteråt.

Det är tanken att man ska äta picnic då.

Men i början av maj blir det svinkallt när solen går ner.

Lägg då till att man är svettigt blöt efter ett lopp.

Picnicen kanske inte blev så njutfull som man hade önskat.

Resultatet blev ok. Jag hade ingen måltid på detta loppet.

Det finns nackdelar med det. Man vet nämligen inte om man är nöjd eller inte.

Därför ska man alltid ha en tydlig målbild innan!

Kanske är målet att ta sig runt. Kanske är målet under 50 minuter,

Oavsett ska man uttala det för sig själv. Och det ska vara tydligt.

Då vet man efteråt.

Jag blev plats nr 27 i dam-klassen på 10 km. Tid 45:36

Förra året slutade tiden på 50:01 och en 31:a plats.

Slutledningen blir att alla sprang snabbare i år.

Med årets tid hade jag varit femma förra året.

(observera dock min snabba kompis Hanna på plats 8 i år! Hur bra är inte det??)

Blodomloppet blev det 100:e träningspasset detta året. Jag ligger lite efter där.

Men det låtsas vi inte om.

Det var ändå en skön kväll. Kul att göra något annat tillsammans med sina kollegor.

Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Dagens tvååring

Idag har båda barnen varit hemma med sin mamma. Då händer det spännande saker. Inte pga mamman för hennes fantasi är long gone. Men uppenbarligen behövs den inte heller. I hallen möttes jag av detta. Toadörren är låst. Och uppebarligen är jag på utsidan. På insidan en tvååring som inte planerade att borsta tänderna. (utan snarare mäta hur mycket toapapper det ryms på en rulle visade det sig sen. Smart drag att låsa dörren för att hinna göra hyssen..) Skulle lägga den sovande Lilla S i förmiddags. Men sängen var upptagen. På frågan "hur sjutton kom du dit??" var svaret: Hämma pallen (=hämtade badrumspallen) kättrade (=klättrade) och oppade (=hoppade) Lilla O hämtade alltså badrumspallen. Klättrade upp på vår säng. Och Hoppade till Lilla S spjälsäng. HOPPADE. Ja alla vet ju att spjälsängar är som gjorda för att den ska komma 15 kg flygande och landa i den. Förvisso tur att han landade i men en jädra tur den höll. Var skulle Lilla S annars sova? Och varför åker vi en...

Läs mer

Det där med att fylla 40 om och om igen

I somras passerade jag 40. Och fick en massa fina presenter. Av en massa fina människor. Härliga upplevelser som varar hela året. Märkligt egentligen att man måste fylla jämt för att det ska finnas tid att umgås ordentligt. I helgen fick jag göra just det. Umgås ordentligt. Av en fin vän fick jag en hemlig helg. Den hemliga helgen tog oss till Lund. Till #elefantenirummet med Batra. Så sjukt bra. Jag skrattade konstant. Om än varierande högt. I en och en halv timme. Här pratar vi bra magträning. Och det bästa var nog ändå att hans fru avslutade showen. Absolut klockrent. I övrigt var det mat. Bubbel. Shopping. Prat. Mycket prat. Och efter tips från systersonen. Det märkligaste. Ett besök hos shotluckan. Och därmed shots. De bjöd på en rejäl show när de gjorde shotsen. Den var aningens bättre än själva drickandet av dem. Jag kan tänka mig att fylla 40 varenda år framåt.

Läs mer

Det där med den magiska hösten

Det må vara tråkigt att sommaren är över. För det är den nog. Tom jag har börjat använda strumpor. Bedrövligt. Men hösten. Det är något speciellt med hösten. Något magiskt. Färgerna. Luften. Det går liksom inte att låta bli att le. Går inte att låta bli att säga ååå vad vackert. För femhundraartonde gången.

Läs mer

Framför ögonen på en Tess

Leta i den här bloggen