söndag 30 september 2012

Bland kålmaskar och plankor

Idag var det dags för "boot camp" med härliga mamas igen. Underbara mamas!
Sofia som agerar drivkraft och som satt ihop passet är ett rejält energiknippe och kan få fart på vem som helst. Och tänk så mycket mycket mer man orkar ihop. "Tillsammans är vi starka" heter det, och det stämmer :)
Det gjordes plankor, kålmaskar, backspurter och en massa andra sköna övningar. 
Amelie hade med sig egen hejarklack i form av Milton. Vilket också betydde att hon sprang med extra vikt, imponerande och sååå starkt!

Underbart gäng och kul hade vi! Nu väntar tre dagars träningsvärk :) Iaf för mig!
Starkt jobbat tjejer!

Och ni i Karlskrona området som inte är med, häng med nästa gång! Ni hittar oss här!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar