Fortsätt till huvudinnehåll

Det där med blodomloppet


Tillsammans med ett gäng starka och snabba kollegor sprangs det blodomloppet.
Som vanligt var det aningens kyligt. Iaf efteråt. 
Det är tanken att man ska äta picnic då. 
Men i början av maj blir det svinkallt när solen går ner.
Lägg då till att man är svettigt blöt efter ett lopp.
Picnicen kanske inte blev så njutfull som man hade önskat.



Resultatet blev ok. Jag hade ingen måltid på detta loppet.
Det finns nackdelar med det. Man vet nämligen inte om man är nöjd eller inte.
Därför ska man alltid ha en tydlig målbild innan!
Kanske är målet att ta sig runt. Kanske är målet under 50 minuter,
Oavsett ska man uttala det för sig själv. Och det ska vara tydligt.
Då vet man efteråt.
Jag blev plats nr 27 i dam-klassen på 10 km. Tid 45:36
Förra året slutade tiden på 50:01 och en 31:a plats. 
Slutledningen blir att alla sprang snabbare i år. 
Med årets tid hade jag varit femma förra året.
(observera dock min snabba kompis Hanna på plats 8 i år! Hur bra är inte det??)
Blodomloppet blev det 100:e träningspasset detta året. Jag ligger lite efter där.
Men det låtsas vi inte om.
Det var ändå en skön kväll. Kul att göra något annat tillsammans med sina kollegor.


Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Dagens tvååring

Idag har båda barnen varit hemma med sin mamma. Då händer det spännande saker. Inte pga mamman för hennes fantasi är long gone. Men uppenbarligen behövs den inte heller. I hallen möttes jag av detta. Toadörren är låst. Och uppebarligen är jag på utsidan. På insidan en tvååring som inte planerade att borsta tänderna. (utan snarare mäta hur mycket toapapper det ryms på en rulle visade det sig sen. Smart drag att låsa dörren för att hinna göra hyssen..) Skulle lägga den sovande Lilla S i förmiddags. Men sängen var upptagen. På frågan "hur sjutton kom du dit??" var svaret: Hämma pallen (=hämtade badrumspallen) kättrade (=klättrade) och oppade (=hoppade) Lilla O hämtade alltså badrumspallen. Klättrade upp på vår säng. Och Hoppade till Lilla S spjälsäng. HOPPADE. Ja alla vet ju att spjälsängar är som gjorda för att den ska komma 15 kg flygande och landa i den. Förvisso tur att han landade i men en jädra tur den höll. Var skulle Lilla S annars sova?  Och varför åker vi en

Det går bra nu...

Idag skulle O inte till dagis. "näÄä me dagis" (=nej jag ska inte gå till dagis).  Jag: nähä, då får mamma och S gå själva. (O tittar på mamma som om hon var helt galen. Vilket man kan förstå...vet inte helt hur jag tänkte i det uttalandet) Som tur var ändrade O sig och ville gå.  Men ville INTE ta på sig överdragsbyxorna. Bara stövlarna. Och självklart själv. Och självklart på fel fot (varför gör de alltid det?) Efter lite tjat så var jacka på, mössa på, och stövlarna. Vi kom överens om att byxorna fick åka i vagnen  och vantarna med. Klockan är nu 8.55 och vi har 1 km till dagis... När jag tar fram vagnen inser jag att pappan igår hade med ett paket blöjor och regnbyxor till dagis, och *surprise* även det med sig hem. Alltså fick inte riktigt allt plats i vagnen. Men vad gjorde det. O skulle INTE åka vagn. Han skulle gå. SJÄLV. Viktigt. 950 meter senare i duggregn gick han med på att åka vagn.  Barnet kom iaf i tid till fruktstunden. Och mamman dog sötdöden

Dags att satsa!

Vilken dag tror ni leveransen blir? Som bakgrundsfakta kan vi ge att mvc satt 3 september som bf, att viktuppskattningen den 21 juli gav 2780 g (redan...), att jag gått upp 9.5 kg hittills..osv. Vilket datum tror du på? en flaska skumpa utlovas till den som gissar närmst! Sent from my wireless BlackBerry handheld